Инструктор по йоге — переподготовка
Курс профессиональной переподготовки «Инструктор по йоге» по всей России. ✓ Дистанционное обучение ✓ Получение диплома с бесплатной доставкой ✓ Цена 23 080 руб.
Программа курса
1Способы оценки психологических и физиологических особенностей человека.
2Правила проведение инструктажей и персональных занятий по йоге.
3Методы преподавания асан, базовых медитационных техник, пранаям, релаксации.
4Особенности развития двигательных способностей у детей.
5Методы совершенствование личной практики.
6Принципы правильного планирования и организации групповых и индивидуальных практик.
7Основы стретчинга и методики развития гибкости.
8Основные дыхательные техники пранаямы.
9Показания и противопоказания к занятиям йогой.
10Методы контроля за правильностью выполнения упражнений и техника безопасности.
11Гигиенические основы физической культуры и спорта.
12Основные трактаты по йоге (Хатха-йога-прадипика, Гхеранда-самхита, Шива-самхита, Йога-сутры Патанджали, Шандилья-панишада).
13История возникновения и распространения йоги.
14Базовые принципы при работе с телом и сознанием.
Отзывы о курсе «Инструктор по йоге — переподготовка»
Отзывов пока нет. Будьте первым — расскажите, как прошло обучение.
Оставить отзыв о курсе
Расскажите, как проходило обучение: что понравилось, что нет, помог ли курс в работе. Публикуем после проверки, рекламные тексты и анонимные жалобы без подробностей не пропускаем.
Похожие курсы по направлению
Профессия Фитнес-тренер i
Вы научитесь строить безопасную тренировку под конкретного человека: разбирать анатомию и биомеханику движения, ставить технику, подбирать нагрузку в…
Гибкость и растяжка i
Вы научитесь растягиваться безопасно и системно: работать с гибкостью и вытяжением через динамичные движения, соединять растяжку с дыханием…
Йога для начинающих i
Вы научитесь разбираться в методиках и разновидностях йоги, освоите техники дыхания и научитесь замечать, что происходит с телом…