Фитнес-стратегии для консультантов по здоровью
Структурированное обучение, которое превращает знания о фитнес-стратегиях в практике консультантов по здоровью в уверенную профессиональную практику и помогает развиваться в востребованной нише работы со спортсменами-любителями: глубокая, научно обоснованная программа, разбор реальных кейсов, формирование профессионального портфолио, а также поддержка и сопровождение…
Программа курса
1Поймёте, как взаимосвязана работа всех органов и систем, и научитесь распознавать возможные отклонения уже на ранних этапах, опираясь на знания анатомии и физиологии
2Познакомитесь с фундаментальными принципами питания и работы организма с нутриентами: ролью макро- и микронутриентов в метаболизме, восстановлении и составе тела, ключевыми функциями витаминов и микро
3Освоите ключевые элементы первичного сбора и анализа информации о клиенте (жалобы, самочувствие, история изменения веса, образ жизни) и поймёте, в каких случаях можете работать самостоятельно, а в как
4Освоите ключевые навыки сопровождения клиента в процессе изменений: научитесь определять этап изменений, выстраивать доверительные консультативные отношения, применять основы психологии питания и подд
5Разберетесь с фундаментальными механизмами выработки энергии в организме, включая роль митохондрий и АТФ, ключевые этапы клеточного энергетического обмена и базовые принципы, необходимые для понимания
6Освоите системный подход к безопасному и устойчивому снижению массы тела, включая формирование энергетического дефицита и подбор рациона, работу с пищевыми привычками, предотвращение плато и откатов
7Научитесь составлять безопасные и эффективные стратегии набора мышечной массы для разных категорий клиентов (от молодых до возрастных), основанные на питании, тренировочном процессе, образе жизни, коу
Отзывы о курсе «Фитнес-стратегии для консультантов по здоровью»
Отзывов пока нет. Будьте первым — расскажите, как прошло обучение.
Все отзывы о Международный институт интегративной нутрициологии →
Оставить отзыв о курсе
Расскажите, как проходило обучение: что понравилось, что нет, помог ли курс в работе. Публикуем после проверки, рекламные тексты и анонимные жалобы без подробностей не пропускаем.
Похожие курсы по направлению
Профессия Фитнес-тренер i
Вы научитесь строить безопасную тренировку под конкретного человека: разбирать анатомию и биомеханику движения, ставить технику, подбирать нагрузку в…
Гибкость и растяжка i
Вы научитесь растягиваться безопасно и системно: работать с гибкостью и вытяжением через динамичные движения, соединять растяжку с дыханием…
Йога для начинающих i
Вы научитесь разбираться в методиках и разновидностях йоги, освоите техники дыхания и научитесь замечать, что происходит с телом…